冬天养生之道

中医养生之道
　　阴阳五行理论贯穿始终，五行，五味，五脏的关系五脏指的是：肝，心，脾，肺，肾。五味指的是：酸，苦，甜，辣，咸。五时指的是：春，夏，长夏，秋，冬。五行指的是：木，火，土，金，水。五色指的是：青，红，黄，白，黑。

据素问四气调神大论违背秋三月的养生之道到冬天易生的病变A
　　正确答案：C

冬季养生
　　早饭都不吃还谈什么养生。先要做到一日三餐按时吃好。

四气调神大论逆冬季养生之道则肾气独沉其意是
　　B

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　　B

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　　B

冬季养生
　　在寒冷的冬季，狂风肆意的吹着，无论是身体还是漏在外面皮肤都感觉不舒服，尤其是干性皮肤在冬天易出现皮肤干燥和粗糙，或产生皮屑，以四肢、特别是小腿的胫前部为住，并可引起皮肤瘙痒等。金动力的保健专家给你介绍几种几种保养方法：冬季出汗比较少，因此洗澡次数就不要太多，每周。

冬季养生
　　在低温环境中，要穿戴好防寒的服装、帽、鞋、手套等。手脚部位不要缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。可以进行适当的体育锻炼，流通血脉，又能增热保暖防寒。水果可以吃苹果，橘子，香蕉等。

四气调神大论逆冬季养生之道则肾气独沉其意是
　　B

一年四季养生之道
　　春天以养肝为主，夏天以养心为主。秋天以养肺为主。冬天以养肾为主内容长度受限，不能都打出来，具体看以下链接http：//tieba.baidu.com/f？kz=698662290