免疫力太低吃什么可以提高免疫力

宝妈们如果孩子提高免疫力要吃什么最管用啊我家孩子三岁了说是腺
　　胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降，病菌、病毒等就会乘虚而入。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。多吃胡萝卜可增强免疫力，合理的胡萝卜食用方法是用足量的。

母乳喂宝宝妈妈多吃什么更可以给宝宝提高免疫力
　　你好：考虑你的情况可以吃菌类的食物，比如金针菇，平菇，香菇或者木耳等，多补充维生素，多吃绿叶蔬菜。还可以加强锻炼。；建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝宝宝健康快乐！

成人免疫力低下吃什么
　　病情分析：您好，这个提高抵抗力是很简单的，第一，戒除一些不良的习惯，比如抽烟喝酒什么的，第二，养成良好的生活习惯，早睡早起，第三，营养要跟上。指导意见：第四，要保持乐观积极的生活态度，然后多和朋友交流，第五，多锻炼，这个也是必要的，可以增加身体的各个的机能，第六，如果还不行，吃。

提高免疫力可以吃保健品吗
　　你好，体质差、免疫力低是可以吃保健品的，但不建议长期吃，而且要选择适合自己身体状况的。建议从食物方面着手，饮食宜高蛋白，高维生素，并且加强运动，也是可以提高身体免疫力的。

小孩子吃哪些食物能提高免疫力
　　牛奶。注意不要一天吃太多大热的东西。如果吃太多的东西想着给他吃点降火的东西。比如绿豆。

小孩免疫力低下吃什么好
　　体质渐渐加强，形成良性循环，否则就是恶性循环当然，适当的进行饮食调理不是不可以的，这仅是一种辅助办法。至于说吃什么好，保健饰品是有不少，可以提高人体免疫能力的，但要根据个人的情况，和经济承受能力，不是人人都可以吃的。不过建议吃新稀宝牌锌硒宝片，补锌提高免疫力还是不。

吃什么菜可以提高身体底抗力
　　十种可以提高免疫力的食物，让我们的身体棒棒哒。1、大蒜大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能。食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入。

哪些食物有助于提高免疫力
　　蜂蜜蜂王浆：在提高免疫力的食物里，蜂蜜也是不错的选择，方面食用又美味，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力，具有抗菌，帮助消化，保护心血管多种功效。有的医生也建议用蜂蜜泡水辅助治疗感冒，咽喉炎等。3、枸杞滋补鸡汤特别是老母鸡炖汤，补虚最有。

如何提高老年人免疫力需要补充些什么呢
　　苹果等富含维生素的新鲜蔬菜和水果，这对提高免疫力有很好的作用。2.保持乐观的心态和舒畅的心情。患有三高的老年人更要保持愉悦的心情。这样身体的免疫系统可以得到更好的保护。3.进行适当的体育锻炼。研究发现，每天运动30到45分钟，每周五天持续，12周后免疫细胞数目会增。

请问高血糖吃什么保健品可以提高免疫力呢希望学这方面专业
　　指导意见：你好，你所说的高血糖一般来说多运动可以提高免疫力