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吃是可以吃的,不过你得吃没害处的,比如植物提取出来的,我从一个店那弄的,吃了,精神啊皮肤啊各方面好很多。
女人吃什么补品抗衰老
当女性朋友年龄到达25岁时,尤其注意保养。因为此时正是承上启下的年龄,饮食方面可偏高蛋白、高维生素类的食品。再好的保健品,也不如有规律的生活节奏来的好。所以,良好的心态与有规律的生活,最能抗衰老。【抢客网】祝您身体健康!更多相关资料请关注抢客网博客!
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保健品其实不需要吃,多吃水果,蔬菜,牛奶,红枣,保持营养均衡摄入。另外可以尝试吃点燕窝,补充胶原蛋白,抗衰老的。女人其实很多保健品是不能吃,因为随着年龄的增长,会有子宫肌瘤,小叶增生等妇科疾病,故不要乱吃保健品,还是以食补为补哦
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卵巢是女性的美丽之源,可以说运动和饮食以及睡眠是保证卵巢功能的基础,也是抗衰老的关键
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这要看你的呀,要是运动多吃蔬菜的话应该还可以吧,男人女人都要学会爱自己,平时也可以吃吃保健品什么的具体的我也不是很知道可以留意下=一=种高原植物有说这吧。