有什么能提高免疫力的食物

食品分类五大类是什么
　　水果和菌藻类食物，如青菜、苹果、西红柿、魔芋、海带、洋葱、南瓜、裙带菜等。因为这些食物主要提供膳食纤维、无机盐、维生素C、胡萝卜素、维生素K及有益健康的植物化学物质，可以抗衰老和提高免疫力，还能促进身体排毒和新陈代谢。3、大豆类。即大豆及其制品，提供蛋白质。

一周宝宝宝吃什么提高免疫力
　　病情分析：你好，看了你的描述，基本了解情况。指导意见：孩子抵抗力差，最根本的是食补。首先，需要补充VC，这是增加抵抗力的最好的最简单的方法。同时吃点高蛋白食物，喝点牛奶，等，都可以增加抵抗力。

吃什么可以提高免疫力吃益生菌粉就行是专门提高免疫力的
　　你好，提高抵抗力建议给宝宝口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，可以选择伊可新，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多带宝宝晒太阳，一定要及时给宝宝添加辅食，因为这个月龄的宝宝免疫功能未发育成熟，抵抗力差，容易引起消化系统的感染，进而影响铁和其他营养成分的。

谷雨吃什么食物
　　1、谷雨节气的传统食物有：香椿、谷雨茶、燕来笋、乌米饭、香菜等。香椿，俗话说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”，谷雨吃香椿，是时下最时令的金贵菜肴，而且香椿还可提高机体免疫力。2、谷雨茶，民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”，谷雨是采茶的时节。燕来笋，又名春笋，因是春天燕。

成人提高免疫力的奶粉
　　来提高成人的骨骼健康。第7名，雀巢成人奶粉。公司起源于瑞士，刚开始是生产婴儿食品的，后面又生产了咖啡，然后也慢慢开拓到其他方面业务。这也是个全球知名品牌，奶粉品质也是有保障的。第8名，飞鹤成人奶粉。飞鹤是中国的老品牌，而且是专门研究中国人体质的奶粉，它的婴幼儿配。

什么药物可以提高免疫力可以吃钙镁锌最好是液体的容易吸收
　　加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质，维生素，铁和锌的食物，比如动物性食品，蔬菜水果，海产品，坚果类的食品等.并保证每天400500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取..

孩子吃什么食物能增强抵抗力呢
　　孩子饮食不好的话，就会使得身体内部的营养元素缺乏的，引起一些抵抗力下降的毛病出现的，要想提高孩子的免疫力，就应该从饮食下手的，可以多吃一些菌类的食物，提高身体的免疫力，补充各类的氨基酸和维生素微量元素等物质，黄绿色的蔬菜也是可以帮助孩子的肠胃吸收营养物质，可以多。

如何提高免疫力运动有效果吗
　　同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品1.灵芝：灵芝可。

产后体质较弱吃点什么保健品或食物能增强体质提高免疫力女岁
　　猪蹄、排骨、鸡肉，菌类的，香菇、蘑菇、金针菇，都可以增强体质，提高免疫力。

如何为小孩提高免疫力
　　你好！很荣幸为你解答，合生元益生菌冲剂儿童型，此药为法国进口，专为儿童及婴幼儿配制，采用天然菌种，不会对人体产生任何副作用，富含嗜酸乳杆菌，婴儿双歧杆菌，两歧双歧杆菌。每日2次，每次一袋；用温水或直接加入牛奶，迷糊等流质食品中调均引用。希望你早日康复。