导引养生功十二法讲解

想问问有什么有效的气功养生的媲美太极拳的
　　八段锦，内养功，养气功，真气运行法，龙门健美长寿功，易筋经十二势，大调手，一指禅站桩功，王子乔导引术，灵剑子导引术，六字诀，华佗五禽戏，彭祖养生功等等。道家养生功夫，千万之多浩瀚繁杂难以言尽。太极拳小架子，重养生，调理身心，属于行气导引。除了行气导引，还有存想，观想，服气辟谷，。

历史上最有名的医学家是谁
　　对导引，吐纳和气功等各种健身祛病之法各有建树，著述多以失传现存《难经》等都后人托名之作。华佗约公元145208东汉末医学家。义名字。熟练的掌握养生方药、针炙和手术等治疗。首创药物全麻术，被尊奉为外科之鼻祖。创立的《五禽戏》养生功，流传至今。著书已佚。现存《中。

中国四大名医是哪四个
　　对导引，吐纳和气功等各种健身祛病之法各有建树，著述多以失传现存《难经》等都后人托名之作。2、后汉神医华佗东汉末医学家。义名字元化。熟练的掌握养生方药、针炙和手术等治疗。首创药物全麻术，被尊奉为外科之鼻祖。创立的《五禽戏》养生功，流传至今。著书已佚。现存《中。

中里巴人是谁有什么个人资料
　　中里巴人介绍真名郑幅中，北京中医协会理事。所著《求医不如求己》系列书籍连续多周位居当当网图书销售排行榜第一名。中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人师承父亲练习道家导引养生功法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，后又研读了中医各家经。

健身气功都是哪几套
　　由国家体委国家体育总局主编的健身气功有：健身气功八段锦、健身气功六字诀、健身气功易筋经、健身气功五禽戏、健身气功导引养生功十二法，以及健身气功大舞、健身气功十二段锦等。