冬季喝什么养生茶

冬天适合喝哪种茶
　　黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普。喝浓茶会造成胎动不安，甚至引起早产。另外，慢性病患者喝茶时要注意选淡茶。针对不同的病症，杨力还推荐了几款养生茶：脸上起痘、舌尖红。

冬天喝什么茶养生啊
　　冬天天冷最好喝点暖性的茶大红袍熟普洱之类的茶比较好还养胃

谁有冬季养生茶的配方
　　冬季有很多可以选择的养生茶，如：花草茶，有机茶，保健茶等等，各有不同，红茶性热可补阳，绿茶性寒可清热，花草茶菊花等等各自主要功能也都不同，很多患者并不知道自己的体能情况，只是知道需要保健，就随便喝，非但解决不了问题还会带来一些负面影响。比如：菊花茶就不宜多喝，脾胃虚寒的。

冬季养生适宜喝什么茶
　　春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶。

冬季喝什么茶养生
　　冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。。

春季适合喝什么养生茶饮
　　春季养阳宜喝花茶茉莉花茶具有理气开郁的作用，能安定精神，使人清新舒畅，消除疲劳、头痛等。同时还能帮助肠胃吸收消化，缓解胃痛。对于。春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝、护肝。绿茶颇具祛毒、清肝、利胆之效。尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶。

冬季喝什么茶比较养生哦
　　第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。另外，冬季除了适宜饮用红茶和黑茶外，也特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。。