岁小女孩怎么提高免疫力

想问下小孩吃什么能提高免疫力
　　建议多食高蛋白质高维生素饮食，忌辛辣刺激性食物，适当运动，增强体质。药补不如食补

请问怎样可以更好的提高小孩的免疫力呢
　　对于免疫力低的小孩，一般情况下可以在平时的饮食中就可以获取，建议多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等，中药何首乌含锌量就很高。

请问如何提高宝宝的免疫力呢
　　韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。怎样提高免疫力本文摘要：提高免疫力：感冒时，一两天就痊愈表示免疫力很强。很难痊愈则免疫力很弱。没有头痛或者喉咙痛的症状也表示免疫力弱。1。香蕉切成薄。

如何能快速提高婴儿免疫力呢
　　孩子免疫力低下一定要及时治疗，不然治疗的迟了可能会影响孩子的正常发育，尤其是对于小孩子，正是长大脑的时候，如果不及时治疗，对大脑的伤害也是很大的。提高孩子免疫力的方法有很多，在我看来，最好的办法就是平时应该多带孩子去接触新鲜的食物，转移孩子的注意力。还有在平时。

小孩子爱生病怎么样提高免疫力
　　你好，适当的运动和合理饮食及睡眠是提高机体对外界抵抗能力永恒不变的法宝！还有少儿心理训练也不容忽视，五脏藏神呀，心情不愉快身体当然会生病了

孩子体质弱怎么提高免疫力那
　　你好，1每天给小孩小施尔康滴剂，补充各种维生素和微量元素2口服两个疗程的万适宁或使用兰菌净，提升免疫力，减少感染发生3均衡营养，平时注意均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动，平时注意冷暖保护。4到医院化验一下微量元素以。

吃什么可以提高小孩免疫力
　　还要注意食品比例合适，避免食入热量过高、蛋白质及脂肪含量过多的食品，因为这种食品可能引起中医所称的“肺胃热”。为感冒的发生提供诱因。应掌握科学的营养知识，为孩子提供充足的热量和蛋白质、维生素及适量的微量元素，满足孩子生长发育的需要，增强免疫力，减少患感冒的频。

体质虚的宝宝如何提高免疫力
　　你好，根据你的描述分析，这位朋友。小孩体质虚的表现是形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳，食生冷物易腹泻，大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等，忌食寒凉之品，如冰冻饮料，西瓜、冬瓜等。建议去专科医。

小孩提高免疫力的药有哪些怎么调理比较好
　　药有三分毒的，多运动，多多锻炼！打羽毛球啊，乒乓球等等。多喝水，多吃蔬菜！这样一个月有明显效果！

怎样通过日常食物提高小孩子的免疫力
　　研究表明，多种维生素，特别是维生素C，对提高和维持免疫力有一定作用。维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果，保证每日进食半斤绿叶蔬菜和2至3个水果，特别是甜橙、萆莓、猕猴桃等，或饮用2杯鲜橙汁，对补充维生素C大有裨益。此外，也不要忽略其他几类重要的维生素及其主要来源：维。