灵芝有什么益处

灵芝有什么功效怎样食用最好
　　灵芝有“仙草”、“瑞草”之称，具有滋补强壮、扶正固本的特效，通常是用于泡酒。

野灵芝有什么功效该怎么吃
　　野灵芝的功效灵芝是一种很名贵的药用及食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”。据现代医学研究表明和有关资料记载，灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显著疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、肾盂肾炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘、。

请问野生灵芝有什么功效怎样食用和它的作法拜托了各位谢谢
　　灵芝的功效灵芝是一种很名贵的药用及食用菌，俗称“灵芝草”，古代称为长生不老的“仙草”。据现代医学研究表明和有关资料记载，灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显著疗效外，还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、肾盂肾炎、风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘、胃。

灵芝的功效
　　建议：对心血管系统的作用临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉。

灵芝茶的功效与作用
　　灵芝茶的作用及功效介绍：《名医别录》《新修本草》等均有诸如“益心气、益精气、坚筋骨、利关节、治耳聋之类的药效描述。李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、。

灵芝吃了有什么功效和作用呢
　　灵芝中含有丰富的维生素和大量的微量元素，所以平时可以经常吃一些来帮助补充身体中的营养，而且灵芝是一种中药材，所以平时可以用来熬汤做成药膳，灵芝能有很好的补身体的作用，所以女生身体亏空的话就可以多吃一些，煲汤的时候要注意不能放太多，不然会导致药性过强引起副作用，。

紫灵芝的功效与作用
　　1、灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老等作用。适量食用灵芝对治疗失眠、支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效，还能增强机体抵抗力。2、做法：1将紫灵芝片30克10片左右冲洗一下，泡软，用手掰成小块放入砂锅中。2加水根据砂锅的容量。

灵芝能熬牛骨汤有什么功效
　　你好：灵芝在中药里属于补气药，具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效；牛骨头具有强筋壮骨的功效；两者共同应用具有调补气血、强筋健骨的功效；有较好的滋补强壮的食疗作用、气虚亏虚、筋骨失健者服用效果更佳。